Art-thérapie : Quand créer, c’est aussi soigner

Depuis la nuit des temps, l’art est un langage universel. Peintures rupestres, chants tribaux, danses rituelles… Les civilisations ont toujours utilisé la création pour exprimer ce qui ne pouvait être dit avec des mots. L’art-thérapie, discipline mêlant créativité et psychologie, repose sur ce principe fondamental : l’art permet d’accéder à notre inconscient, de libérer nos émotions et de favoriser la guérison.