Qui suis-je ?
Léonore Azzopardi, psychopraticienne holistique à Grasse (06)
Mon parcours
Diplômée de l’E-faculté de Psychologie et de Psychanalyse, je suis psychopraticienne (ou praticienne en psychothérapie) à Grasse et en ligne.
Ma mission est de vous accompagner de manière bienveillante et sans jugement dans les étapes importantes de votre vie, et de vous aider à transformer vos souffrances passées et actuelles pour avancer avec davantage de sérénité, en cohérence avec vous-même.
Je propose des séances de psychothérapie individuelle et un accompagnement qui prend en compte le psychologique, l’émotionnel, le corporel et l’énergétique, afin de considérer votre situation dans sa globalité.
Depuis mon plus jeune âge, je me passionne pour tout ce qui touche au bien-être de l’âme et à la recherche de sens. Je me suis toujours sentie à ma place dans la relation d’aide, tout en nourrissant une autre facette de moi à travers le design graphique et la création visuelle.
C’est lors de mon initiation à l’astrologie que j’ai compris que ces différents intérêts pouvaient se rejoindre. J’ai pris conscience de la manière dont les mots, les symboles et les images peuvent agir sur l’inconscient, et de la diversité des outils que j’avais à ma disposition pour accompagner les personnes sur leur chemin.
Mon expérience dans l’industrie du yachting a aussi fortement marqué mon parcours. Elle m’a offert une compréhension précise des environnements à haute pression, des contextes internationaux et des exigences élevées. J’y ai développé une capacité particulière à soutenir des personnes soumises à un niveau de stress important, tout en préservant leur équilibre personnel, leur capacité à coopérer et à maintenir une bonne dynamique d’équipe.
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes et des hommes en quête de sens, des personnes confrontées à des transitions de vie ou à des contextes professionnels exigeants, ainsi que des femmes entrepreneures, notamment via l’association Les Audacieuses du Pays Grassois dont je suis présidente.
Ma vision de l’accompagnement thérapeutique
La rencontre de deux personnalités est comme le contact entre deux substances chimiques : s'il se produit une réaction alors les deux en sont transformées.
Carl Gustav Jung
Je considère la thérapie comme une rencontre et un cheminement à deux : vous restez au centre de votre histoire, et mon rôle est de vous offrir un cadre d’écoute, de réflexion et de transformation.
La relation thérapeutique est un espace où l’on peut mettre en mots ce qui est vécu, observer les schémas qui se répètent, traverser les émotions, et expérimenter d’autres manières d’être en lien avec soi et avec les autres.
Mon approche en psychothérapie et thérapie holistique
Dans un premier temps, je vous aide à prendre du recul sur votre vie, les épreuves à traverser et votre façon de fonctionner. Nous clarifions ce qui se joue pour vous : vos émotions, vos pensées, votre histoire, votre contexte actuel.
Dans un second temps, je vous accompagne dans une découverte plus fine de vous-même. Nous identifions ensemble ce qui vous freine, les besoins qui n’ont pas été entendus, les loyautés ou les schémas répétitifs, et nous explorons des pistes concrètes pour avancer.
Mon approche repose sur :
une interaction bienveillante,
une écoute attentive,
la construction progressive d’une relation de confiance,
un espace de parole libre, où vous pouvez exprimer vos émotions, vos doutes, vos questionnements.
La parole libre favorise la connaissance de soi et la confiance en soi. Elle permet, petit à petit, de remplacer des pensées et des comportements qui ne vous conviennent plus par des réactions plus ajustées à votre réalité actuelle.
L’objectif de la thérapie est de vous accompagner vers un plus grand épanouissement personnel, une meilleure compréhension de vos besoins et un respect plus profond de vous-même.
